Szukaj na tym blogu

czwartek, 3 grudnia 2020

Wiewióreczka Leti, uważność i życzliwość wobec siebie - Agnieszka Pawłowska

"Traktuj siebie jak swoją najlepszą przyjaciółkę."

Bardzo ucieszyłam się z kolejnych książek tej serii, które ukazały się w tym roku. Agnieszka Pawłowska w ciekawy i prosty sposób mówi o emocjach  wobec siebie i innych.Jej książki pomagają w domowej terapii dzieci i dorosłych.

Tym razem uważność skierowana jest na bohaterkę, którą jest wiewiórka Leti. Nie wierzy w siebie, boi się zbliżyć do innych, bo myśli, że nie ma nic do zaoferowania, że się ośmieszy. Jej postawa wycofania względem innych popycha ją do świata książek i bibliotek i to właśnie w bibliotece znajduje pewnego razu wyjątkową książkę, na okładce, której narysowane było serce. Książka ją zainteresowała nie tylko ze względu na okładkę, ale też na treść. Były w niej treści, wskazujące jak polubić siebie, jak siebie zaakceptować, jak stać się swoim najlepszym przyjacielem/przyjaciółką. Leti ta książka spadła po prostu z nieba, zaczęła z niej czerpać mądrości i ćwiczenia, przyglądać się sobie pod innym kątem, przytulać siebie.  Zaczęła siebie traktować tak jak potraktowałaby swojego najlepszego przyjaciela. Ważna okazała się także rozmowa z babcią o książce i emocjach w ogóle. To wartościowa książka dla każdego

"Bądź dla siebie dobra, szczególnie teraz, gdy jest ci tak źle."

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Moja ciekawość obejmuje również zdanie innych, dlatego miło mi będzie jeśli zechcecie podzielić się ze mną swoją opinią na przeczytany temat :)